אשכול: Ss דפק אותי
צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-07-10, 18:49   #15
IdaNP
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 827
גיל:: 18
חדר כושר: ספורטן פ"ת
ברירת מחדל
הבעיה שלך הייתה טכניקה לא נכונה. היית צריך להתייעץ עם מאמנים תוך כדי העשייה של התרגילים המורכבים.
כנראה שלא עשית את זה, או שהמאמנים הדריכו אותך בצורה לא נכונה, דבר שגרם לך לקבל פציעה מהטכניקה הלא נכונה.
תבקש ממאמנים שיראו לך איך לעשות נכון. אם אהבת את הss אז תמשיך עם זה.
IdaNP מנותק   הגב עם ציטוט