גל,
בנאדם אוכל יותר מ 2 ביצים ביום מסיבה אחת:
בזמן חיטוב אופציות המזון מאוד מוגבלות (חזה עוף, גבינה, טונה, ביצים)
לכן יוצא שאוכלים "הרבה" מאותו סוג מזון.
בכל תקופה אחרת בחיים, שהיא לא חיטוב, אני מסכים איתך.
השאלה היא האם אכילה של 3 ביצים ביום, לפרקי זמן של 3 חודשים בשנה,
בשילוב של 200דק' אירובי בשבוע... באמת יכולה להזיק לאדם ממוצע?
__________________
הייתי פה
|