עברה תקופה מהשכול הזה ותודה על התגובה שלך.
בכל מקרה הבעיה היא לא בביספס כמו שחשבתי ,מקור הכאב הוא באמה שכנראה מקרין לי לחץ וכאב לזרוע.
בנגיע ומישוש אני מגיע לאיזור ששם כנראה הפציעה, ממש באמצע עצם הulna ,גם ביד ימין יש לי את אותה נקודת כאב, אבל אני כבר תקופה ארוכה מתאמן כך וזה לא מחמיר או מגיע לסוג כאב מגביל.
באימון מה שמפריע זה שאם אני עובד בקפיפת מרפקים עם מוט בעיקר אז שאני מוריד את המוט בסיום סט יש לי כאב קל בפתיחת הכף יד בדיוק באיזור שציינתי.
אני ישמח אם תוכל לתת לי חוות דעת בנושא.
תודה רבה.
__________________
I do it because I can
I can because I want to
I want to because you said I couldn't
מדריך חדר כושר מטעם ווינגייט
|