אשכול
:
מה לאכול לאחר הצום כדי לפצות על הצום?
צפיה בהודעה בודדת
20-07-10, 17:18
#
5
jonathan
מנהל מקצועי
תאריך הצטרפות: Jan 2006
צפה באלבומי התמונות של jonathan
הודעות: 7,240
גיל:
: 21
שתה חלב עם כמה פירות בצד..עדיף תמרים.
אחרי עשרים דקות חצי שעה תאכל ארוחה לא כבדה מאוד..ובארוחה שאחריה אתה כבר יכול להתפרק..למרות שלא נראה לי שתהיה כל כך רעב.
jonathan
צפה בפרופיל אישי
שלח הודעה פרטית אל jonathan
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיjonathan