צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-07-10, 17:25   #12
hachem-01
מר דרום 2010,מר דרום 2009, מר צפון 2009, סגן מר ישראל במשקל כבד IFBB 2009
 
הסמל האישי שלhachem-01
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 796
כללי:: הבורר
גיל:: 31
עוסק ב:: מגדל סוסים -אבטחה
חדר כושר: חסוי
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי or 17 צפה בהודעה
אביב הכתיבה שלך יפה,מאמר מאוד יפה.

כתבה טובה...פוגעת בנקודות אמיתיות אבל שכחת את הדבר שהכי מפריע כשאתה רעב אתה נהייה עצבני ואם אתה לא זהיר או לא חזק מספיק זה יכול לגרום לך לסיטואציות לא נעימות עם הסובבים אותך..(בעיקר אנשים נשואים)..
נ.ב מי עושה דיאטה 4 חודשים???(מסכן) דווקא בגלל נקודה זאת אני ממליץ בחום על עלייה כמה שיותר נקייה בתקופת המסה..כי בכל מקרה אפילו אם תאבל את כל הספארי לא תעלה יותר מ5-6 קילו שריר וזה גם עם ממתקים..mass with class
אגב יהיה מאוד חם בקטגוריה שלך חחחחח..
עכשיו ברצינות הכי טוב כמו שאמרת להתמקד בעבודה לא להסית את המבט לצדדים והכי חשוב לא להישבר לא משנה מי עולה מולך תהיה גאה בעבודה שלך תרביץ הופעה ואחר כך תרביץ לשופטים....סתם..התכוונתי תרביץ ארוחה..בהצלחה.
__________________
[SIGPIC][/SIGPIC
תהיה גבר ..תצמיח שק אשכים...תזדהה..ותגיב אני אולי אפילו אקשיב לך .
hachem-01 מנותק   הגב עם ציטוט