אשכול
:
אחרי כמה זמן רואים תוצאות בדיאטה?
צפיה בהודעה בודדת
18-07-10, 17:20
#
7
Imt
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
צפה באלבומי התמונות של Imt
הודעות: 182
אין לי מודד אחוזי שומן אבל היקף בטן אפשרי.. אחרי הפרשות, על הבוקר, בזמנים קבועים בתדירות קבועה
כמובן בתנאי שאני בתקופת גירעון קלורי.
בכל מקרה אצלי תפריד דיאטה זה 1400-1500 קלוריות בהנחה ש2000 קקל זה הניטרלי שלי..
ופעם בשבוע או 8 ימים-העמסה..
Imt
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיImt