אוקי תודה..
אני לא יודע אם רזיתי או שמנתי,
לפי המשקל עליתי איזה קילו-קילו וחצי, והיו ימים טובים יותר אבל יש מצב שזה בגלל הימים הניטרלים (אכילה פחמימות בכמות רבה יותר מאשר בדיאטה) והרבה מלח ונוזלים שזה גם סופח ומוסיף נוזלים
ואז אני נראה ממש מנופח ושמן...
בכל מקרה.. יאלה לדיאטה!
|