אשכול: להיתקדם בנטרלי
צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-07-10, 23:06   #1
ab1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 65
Cool להיתקדם בנטרלי
אני עכשיו גומר מסה ועובר למאוזן נטרלי ואז חיטוב, אני היתי תקוע במשקלים כבר כמה זמן.

אם אני יעשה אימונים קלים בזמן שאני במאוזן נטרלי, זה יעזור לתקן נזקים ולהגדיל את המסה והכוח לפני החיטוב או שלא ?
ab1 מנותק   הגב עם ציטוט