אני לא ראיתי שכתבת את הנתונים שלך..
לא לאכול חלבון בכלל זה לא נכון בעליל, זה שאתה במאזן ניירלי/שלילי אתה עדיין צריך לשמור על יחס של פחמימה שומן וחלבון (גם אם השומן הוא כמעט אפסי).
=
__________________
I do it because I can
I can because I want to
I want to because you said I couldn't
מדריך חדר כושר מטעם ווינגייט
|