יש לי עוד שאלה , קראתי איפשהו שכל כפית מהאבקה היא בערך 200 קלוריות, אני ממש לא מבין בזה רציתי לדעת אם אני אהיה במאזן קלורי חיובי אלו יהיו קלוריות שייצטברו לשומן או שמה? כי אני מתכנן לקחת בסביבות 4 מנות ביום של אימון וזה יוצא 800 קלוריות. סליחה על הבורות ותודה
|