אני אענה לך על השאלה..החלק הקונקרטי פה זה לא האימון כי אחרי כמה שעות אתה תאכל ויהיה לך אנרגיה והכל..אבל הטסטוסטרון יוצר את הזרע וכיביכול בשביל פיתוח גוף אתה מעדיף שהטסטוסטרון יתעסק יותר בבניית שריר ולא יצירת זרע לכן אם תעשה את זה רק פעם פעמיים בשבוע אתה תגיע לתוצאות היפרטרופיה טובות יותר מאשר אם תעשה את זה 5-6 פעמים בשבוע נניח..
זה דבר בדוק ד"ר דרור שגיא מרצה לפיזיולוגיה באוניברסיטת ת"א אמר לי כששאלתי אותו אם יש קשר בין סקס לפגיעה מסויימת בהיפרטרופיה..
|