ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Yy21 · 16-07-10, 12:24

ההודעה בכלל לא עוקצנית ואני יענה עלייה
לmoo
אולי לא הבנת אותי טוב .....
תרגילים כמו דדליפט ופאוור קלין אלו תרגילים מורכבים שהלמידה של הטכניקה שלהם מאוד בעייתית ואני אישית יודע שאיני עושה אותם כמו שצריך ובכך אני רק דופק את הגוף שלי ואת עצמי.
ומכאן אני חושב שלא כדאי לי לעשות ss....
ראיתי המון סירטונים על ביצוע דדליפט וזה לא עוזר .....

16-07-10, 12:24	#13
Yy21 חבר מתחיל תאריך הצטרפות: May 2010 צפה באלבומי התמונות של Yy21 הודעות: 26	ההודעה בכלל לא עוקצנית ואני יענה עלייה לmoo אולי לא הבנת אותי טוב ..... תרגילים כמו דדליפט ופאוור קלין אלו תרגילים מורכבים שהלמידה של הטכניקה שלהם מאוד בעייתית ואני אישית יודע שאיני עושה אותם כמו שצריך ובכך אני רק דופק את הגוף שלי ואת עצמי. ומכאן אני חושב שלא כדאי לי לעשות ss.... ראיתי המון סירטונים על ביצוע דדליפט וזה לא עוזר .....