ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - לניפוח ומסת שריר

ExtRemE · 14-07-10, 01:39

התמקדות בשרירי מטרה עובדת וזו עובדה!!

במידה ואתה מתמקד ביד קדמית, עבוד בצורה כזאת שאתה מרים כמה שיותר מהר ומוריד ב-3 שניות [לאט].

14-07-10, 01:39	#26
ExtRemE חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Jun 2010 צפה באלבומי התמונות של ExtRemE הודעות: 16	התמקדות בשרירי מטרה עובדת וזו עובדה!! במידה ואתה מתמקד ביד קדמית, עבוד בצורה כזאת שאתה מרים כמה שיותר מהר ומוריד ב-3 שניות [לאט]. נערך לאחרונה על ידי ExtRemE, 14-07-10 בשעה 01:43.