ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Sky8 · 13-07-10, 18:09

מה שיותר חשוב לי בשלב זה זה לעלות במשקל.
לקראת אמצע-סוף משקל היעד שלי (10 קילו נוספים זה היעד) אני אתחיל להוסיף חלבונים ואתאמן יותר וארשה לעצמי "לבזבז" אנרגיות (קלוריות).

13-07-10, 18:09	#19
Sky8 חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Apr 2010 צפה באלבומי התמונות של Sky8 הודעות: 21	מה שיותר חשוב לי בשלב זה זה לעלות במשקל. לקראת אמצע-סוף משקל היעד שלי (10 קילו נוספים זה היעד) אני אתחיל להוסיף חלבונים ואתאמן יותר וארשה לעצמי "לבזבז" אנרגיות (קלוריות).