ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

OverPower · 12-07-10, 21:45

יותר מדיי סטים, ואנלא בעד ab בחיטוב.
כל fbw שכוללת את התרגילים המורכבים תהיה טובה, 3-4 סטים לשריר גדול ו-2-3 לשריר קטן.

12-07-10, 21:45	#8
OverPower IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של OverPower הודעות: 1,496	יותר מדיי סטים, ואנלא בעד ab בחיטוב. כל fbw שכוללת את התרגילים המורכבים תהיה טובה, 3-4 סטים לשריר גדול ו-2-3 לשריר קטן. __________________ Pride And Glory