אתה לא באמת יכול לדעת.
עושים מכלול של דברים כדי להצליח, ומשלבים כמה דברים.
בחיטוב אתה עושה גם הרבה אירובי, אתה עומד בדיאטה קפדנית - אז השורפי שומן עזרו או שההצלחה היא בגלל הדיאטה?
שום דבר זה לא קסם, אני מניח שיש תועלת כלשהי בשמירה על מאסת שריר בעת חיטוב, ואפילו מתחרים שלוקחים גם "מיץ גיבורים", לא מוותרים על תיסוף של hmb.
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי
ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות
כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה
אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה
סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010
|