אשכול: שלום לכולם..בעיה...צריך כמה שיותר יעוץ
צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-07-10, 19:18   #2
טלסביון
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2010
הודעות: 615
ברירת מחדל
קודם כל אל תתייאש אם אתה מתמיד בנוסחה של עבודה קשה תזונה ומנוחה נכונה אז אין סיבה שלא תתקדם ,
תפרסם בפורום אימונים את התוכנית שלך ויוכלו לעזור לך לשפר ולתקן אותה,
מקווה שעזרתי.
טלסביון מנותק   הגב עם ציטוט