אשכול: תוכנית ab חדשה תנו חוות דעת חבר'ה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-07-10, 00:32   #13
socold
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jun 2010
הודעות: 146
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי oryadgaran צפה בהודעה
יענו בנדאובר..ואם אתה עושה דידיליפט למה זה לא באימון של הגב?! תימצא איזה תרגיל אחר ואם יישש לך דאמבלים תעשה מרכעעים עם דמבליים
הדדליפט באימון של הגב אחי
socold מנותק   הגב עם ציטוט