כאבים בגב
רציתי לדעת עם כדאי להשתמש בחוגרת גב ?
אני עובד בעבודה שהיא פיזית אני מנסה לישר תמיד תגב אבל בזמן האחרון יש לי כאבים למטה
אז אמרתיי שנסים חגורת גב עכשיו הבנתי שעם משתמשים בחוגרת גב אז מה קורה הגב למטה ניהיה חלש .... אז משהו אמר לי שמע מה תעשה תעבוד שבוע עם חגורת גב ושבוע בלי חגורת גב .....
מה אתם אומרים איך הכי כדאי לי ?
כי אני רוהצ לשמור על הגב לא רוהצ שיהיה לי בלאגן עם הגב בעתיד ..
|