אשכול: קריאטין.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-07-10, 12:38   #7
Epidemic
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלEpidemic
 
תאריך הצטרפות: Apr 2010
הודעות: 217
כללי:: /m/ Metal \m\
ברירת מחדל

באתר יש גם קריאטין נייצ'רס בסט 1 ק"ג, יש את זה בסניפים? (אני מתכוון לקנות בסניף ירושלים).

אז 20 גרם ביום ל 5 ימים, ואז 5 גרם ביום ל 7 שבועות (ביום אימון לקחת אחרי אימון, וביום ללא אימון?), ואז 4 שבועות הפסקה ולחזור על התהליך.

תודה גל.
Epidemic מנותק   הגב עם ציטוט