מתעניין באימון אישי (השינויים של ישראלבודי)
שלום,אני בן 16 ויש לי גוף מבנה רזה גובה 1.67 משקל 57 בערך ואני מתאמן בסביבות שנתיים וסה"כ קיבלתי מבנה יפה ובשנתיים האלה היה לי הרבה עליות וירידות בעיקר ירידות ואני ממש רוצה לעשות שינוי ולהגיע לממדים שאני באמת חולם עליהם ,הבעיה העיקרית שלי זה החוסר התמדה בתזונה+רצון לעשות ss אבל אני מפחד שהתכניקה שלי במילטרי פרס בעיקר ובכל התרגילים לא כמו שצריך ואין השגחה עליי אז זה בעיה כי אני לא רוצה לעשות טעות שאחרי זה כל החיים שלי אני יסבול בגללה..
הכל מקרה רציתי לדעת אם כדי לי ללכת ליועץ ישראלבודי והאם הוא יוכל לעזור לי בטכניקות ,תפריטים ומוטיבציה להמשיך..מה יתן לי להתאמן אם קואוצ'ר של ישראלבודי...
|