צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-07-10, 21:48   #2
בינגו
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2010
הודעות: 40
גיל:: 24
ברירת מחדל

1. מה שנראה לך לא מחזיק מים. דדליפט בביצוע נכון לא מזיק.
2. מה התכנית אימונים שלך? בלי לדעת אני מנחש שגם לשאלה הזו התשובה תהיה לא.
3. אם תעשה דדליפט האמות יעבדו יופי.
4. לא
5. תעשה משקל גוף כפול 2 וזו בערך כמות החלבון(בגרמים) שאתה צריך לצרוך ביום.
בינגו מנותק   הגב עם ציטוט