ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

.iDo. · 01-07-10, 13:38

אחי באמת תודה רבה על ההשקעה, אבל תשתה אתה 6 ביצים ביום.ותוכל אתה אבקות כימיקליות למיניהן.
זה לא שאני הולך מפה לתחרות אולימפית .

אני אשאר עם התפריט הזה אני אנסה לאכול כמה שיותר בשרים ודגים . ונעשה קצת ריצות וכפיפות בטן שכיבות שמיכה . ועוד חודשיים נירשם לחדר כושר. עדיף ככה מאשר שאני אחיה על 1700 קלוריות ביום ללא כל פעילות גופנית אחרת ונבוא ככה עוד חודשיים לחדר כושר..

01-07-10, 13:38	#7
.iDo. חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Jun 2010 צפה באלבומי התמונות של .iDo. הודעות: 28	אחי באמת תודה רבה על ההשקעה, אבל תשתה אתה 6 ביצים ביום.ותוכל אתה אבקות כימיקליות למיניהן. זה לא שאני הולך מפה לתחרות אולימפית . אני אשאר עם התפריט הזה אני אנסה לאכול כמה שיותר בשרים ודגים . ונעשה קצת ריצות וכפיפות בטן שכיבות שמיכה . ועוד חודשיים נירשם לחדר כושר. עדיף ככה מאשר שאני אחיה על 1700 קלוריות ביום ללא כל פעילות גופנית אחרת ונבוא ככה עוד חודשיים לחדר כושר..