ציטוט:
פורסם במקור על ידי digidigi
תמיד הייתי בעד הקריאטין עד שמישו שממש מבין אמר לי שהגלוטמין עדיף בהרבה כי הוא גם מונע פירוק שריר ומנוחה , מונע בריחת חנקן בזמן אימון ומאושש את השריר ברמה גבוהה יותר מאשר קריאטין
מה אתם אומרים אבל ?
|
קריאטין
אין באמת סיבה לתסף את עצמך בגלוטמין במיוחד
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א
You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
 לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|