ציטוט:
פורסם במקור על ידי deadlift
מעולם לא אמרו לי למה חשוב לשבור מקביל,אבל אני בטוח שאתה תסביר לי עכשיו d:
היום לימדו אותי סקוואט מושלם,ואני אנסה לעשות כמה שאני אצליח. לדעתך נזק כזה בברכיים עובר?
|
אין מצב שאני נכנס להסבר הזה עכשיו אייייין מצב
נחכה שמישהו יבוא ויצטט לך מאחד הספרים את הסיבה
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א
You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
 לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|