אשכול
:
אימון גב בלי דדליפט
צפיה בהודעה בודדת
27-06-10, 06:44
#
10
אושר
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2009
צפה באלבומי התמונות של אושר
הודעות: 165
גיל:
: 20
עוסק ב:
: חייל
אוקיי, אז ברצינות, תעשה מתח 3*מקסימום, bent over row 3*5 כשכל חזרה מתחילה מהרצפה, ואני מתאפק עכשיו לא להגיד את מה שאני רוצה להגיד. אבל שני התרגילים שרשמתי הם מצוינים.
אושר
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיאושר