ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**Yoggie** · 27-06-10, 01:13

להוריד את העומס זה חשוב אבל לא שאלו עוד פרט נוסף -
כל כמה זמן אתה עושה לעצמך יום מנוחה? אתה אוכל טוב?

אם אתה לא ישן טוב ולא נותן לגוף זמן להתאושש זו גם יכולה להיות הסיבה.

27-06-10, 01:13	#7
Yoggie מנהל ראשי תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של Yoggie הודעות: 4,649	להוריד את העומס זה חשוב אבל לא שאלו עוד פרט נוסף - כל כמה זמן אתה עושה לעצמך יום מנוחה? אתה אוכל טוב? אם אתה לא ישן טוב ולא נותן לגוף זמן להתאושש זו גם יכולה להיות הסיבה.