ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

meirkmv · 24-06-10, 16:34

אהלן.. זו תמונה מלפני שנה וחצי..לפני שהתחלתי להתאמן, במשקל 67 קילו :

תמנות עדכיות מהיום:

שוקל 80.5
גובה 1.80

אז במה הייתם מציעים להשתפר או להתמקד?
על איזו תוכנית הייתם ממליצים + פירוט?
מה דעתכם על הפרופורציה?

המשך שבוע מעולה לכולם

24-06-10, 16:34	#1
meirkmv חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Jun 2010 צפה באלבומי התמונות של meirkmv הודעות: 22	תמונה מלפני שנה וחצי ומהיום !! אהלן.. זו תמונה מלפני שנה וחצי..לפני שהתחלתי להתאמן, במשקל 67 קילו : תמנות עדכיות מהיום: שוקל 80.5 גובה 1.80 אז במה הייתם מציעים להשתפר או להתמקד? על איזו תוכנית הייתם ממליצים + פירוט? מה דעתכם על הפרופורציה? המשך שבוע מעולה לכולם נערך לאחרונה על ידי meirkmv, 24-06-10 בשעה 16:42.