ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - תפריט|למאסה+שאלה

mag707 · 21-06-10, 19:14

ציטוט:

פורסם במקור על ידי kofman

אני שוקל 66 קילו

200 ג' עופות – חזה הודו, חזה עוף, שווארמה, פסטרמה – דלי שומן.
כוס תירס ללא סוכר
כוס אורז – עדיפות לאורז מלא
סלט ירקות ללא הגבלה (ללא שמן)

לקח לי כמה שניות להבין שאתה לא אוכל דלי שומן..