ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - עזרה בבחירת תרגילים לתכנית (גב, חזה,כתפיים)

tal-iz · 21-06-10, 15:54

חתירה עם משקולות, איך מבוצע??, אני מניח שאני מכיר את התרגיל...פשוט לא מבין את הכוונה

מכיר חתירה בישיבה, צר ,רחב, תחתון

21-06-10, 15:54	#11
tal-iz חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2010 צפה באלבומי התמונות של tal-iz הודעות: 33	חתירה עם משקולות, איך מבוצע??, אני מניח שאני מכיר את התרגיל...פשוט לא מבין את הכוונה מכיר חתירה בישיבה, צר ,רחב, תחתון