ציטוט:
פורסם במקור על ידי big t
700 גרם חזה הודו ביום
קופסה טונה ביום
סקופ אחד ולפעמים שנייים
יוצא מספיק חלבון
ביום שישי בערב העמסת פחמימות
|
חח אתה צוחק נכון אחי ?
אחרי יומיים אתה תרצה להתאבד...
לא אומר שזה לא אפשרי, זה אפשרי אבל זה מיותר ומטורף...
פשוט תפחית בפחמימות, זה לא נקרא להפחית, זה נקרא להעלים אותן מהתפריט.