צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-06-10, 21:31   #3
Deadlift
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 1,107
גיל:: 14.6
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי dlevav צפה בהודעה
הסיפור הוא כזה:
אני לא מעוניין בחומרים שיגדילו את התועלת שלי מהאימונים, או יזרזו את ההתאוששות, מהסיבה הפשוטה שאני לא מתאמן בתדירות גבוהה

אבל אני כן מחפש משהו שאני אוכל לקחת לפני אימון מסויים, ובאותו אימון אני אוכל להרים משקל שלא יכולתי להרים לפני

הבנתי שקופאין יכול לעזור לי בזה, אבל בטח קופאין יזרז את ההתאוששות שלי בין סט לסט, ומה שאני מחפש זה משהו שיעזור לי להגיע למקסימום שלי בסט חד פעמי

האם יש משהו כזה?
יש ניטריק אוקסייד שמוכרים באתר זה ממש נותן אנרגיה כל המוצרים האלה,אבל אני מעדיף ראש,אוכל,שינה ומוטיבציה זה מה שיביא אותך רחוק.
__________________
דבר מפי YNET:
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניר.מ. צפה בהודעה
אנו מוכרים ברשתות שלנו אזיקונים שמתלבשים על העור ומונעים מהפחמימות להגיע ישר לצמיגים אבל מירב העבודה היא של המאמן עצמו שבאמצעות מדיטציה וצ'קרות חיוביות יעביר את הפחמימות למוח ולשרירים במקום לצמיגים.
כמו כן יש להגיע להסכמה עם האוכל הנכנס שלא יחדש את מאגרי השומן בזמני מנוח בין אימונים...אם האוכל מסרב לעשות זאת אין לעשות מנוחה בין האימונים כלל.
Deadlift מנותק   הגב עם ציטוט