ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - האם יש חומרים שיכולים למקסם את הכוח לאותו אימון

Dlevav · 20-06-10, 14:16

הסיפור הוא כזה:
אני לא מעוניין בחומרים שיגדילו את התועלת שלי מהאימונים, או יזרזו את ההתאוששות, מהסיבה הפשוטה שאני לא מתאמן בתדירות גבוהה

אבל אני כן מחפש משהו שאני אוכל לקחת לפני אימון מסויים, ובאותו אימון אני אוכל להרים משקל שלא יכולתי להרים לפני

הבנתי שקופאין יכול לעזור לי בזה, אבל בטח קופאין יזרז את ההתאוששות שלי בין סט לסט, ומה שאני מחפש זה משהו שיעזור לי להגיע למקסימום שלי בסט חד פעמי

האם יש משהו כזה?

20-06-10, 14:16	#1
Dlevav חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Jun 2010 צפה באלבומי התמונות של Dlevav הודעות: 2	האם יש חומרים שיכולים למקסם את הכוח לאותו אימון הסיפור הוא כזה: אני לא מעוניין בחומרים שיגדילו את התועלת שלי מהאימונים, או יזרזו את ההתאוששות, מהסיבה הפשוטה שאני לא מתאמן בתדירות גבוהה אבל אני כן מחפש משהו שאני אוכל לקחת לפני אימון מסויים, ובאותו אימון אני אוכל להרים משקל שלא יכולתי להרים לפני הבנתי שקופאין יכול לעזור לי בזה, אבל בטח קופאין יזרז את ההתאוששות שלי בין סט לסט, ומה שאני מחפש זה משהו שיעזור לי להגיע למקסימום שלי בסט חד פעמי האם יש משהו כזה?