אשכול
:
חלב ועלייה במסה
צפיה בהודעה בודדת
19-06-10, 21:08
#
3
daniel maron
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2010
צפה באלבומי התמונות של daniel maron
הודעות: 1,777
תראה בחלב יש יחס מאוד טוב בין אבות המזון, חלב 3% - 50\30\30 פחמימות\חלבונים\שומנים +500~ קלוריות.
קל מאוד להכניס את הקלוריות האלה,רוב החלבון כמו שאושר ציין הוא חלבון קזאין שמתפרק לאט,וזה טעים
יש עוד המון סיבות כגון סידן וכו'..
daniel maron
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיdaniel maron