ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

BodyBone · 17-06-10, 14:02

תקשיבו , אם אני עובד על מסה וגם על סיבולת לב ריאה האם עדיין אשתפר בסיבולת לב ריאה ?
איך אני יכול לשלב אימוני מסה +סיבולת לב ריאה+ספרינטים ?(חייב לקראת היום סיירות והגיבושים).
המסה לא תפריע לי לריצה ?

17-06-10, 14:02	#1
BodyBone חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2007 צפה באלבומי התמונות של BodyBone הודעות: 356	מסה + סיבולת לב ריאה תקשיבו , אם אני עובד על מסה וגם על סיבולת לב ריאה האם עדיין אשתפר בסיבולת לב ריאה ? איך אני יכול לשלב אימוני מסה +סיבולת לב ריאה+ספרינטים ?(חייב לקראת היום סיירות והגיבושים). המסה לא תפריע לי לריצה ? __________________ בדיחות והומור מדריכים מייפל סטורי קאונטר סטרייק סיקורים GadGets Games