עודף קפאין
יש דבר כזה בכלל ?
פשוט הגעתי למצב שאני מכניס לגוף ביום עם אימון 600 גרם קפאין..
אני לוקח שורף שומן עם 120 גרם קפאין כל כדור ואני עובד בקפה אז יוצא לי לשתות 4-5 כוסות קפה כל יום כמעט, ביום ללא אימון 480 גרם נגיד..
זה בעייתי ? מסוכן ? מועיל ? אנערף ? תשובה מישהו ?
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
|