צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-06-10, 14:32   #29
BodyBodyBody
Banned
 
תאריך הצטרפות: Oct 2009
הודעות: 186
ברירת מחדל

יש אנשים שעושים דדליפט עם גב עגול בכוונה תחילה.
לרוב זה מקצר להם את טווח התנועה.
http://www.youtube.com/watch?v=wh-ikyBAQr8
הבנאדם תמיד מושך עם גב העגול, ותאמין לי הוא מושך עד היום בלי פר*צ1ת דיסק.
BodyBodyBody מנותק   הגב עם ציטוט