אשכול
:
אללה חברה תמונות חדשות מסה סוגר 76 קג
צפיה בהודעה בודדת
15-06-10, 23:32
#
22
moo
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
צפה באלבומי התמונות של moo
הודעות: 2,895
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
daniel maron
אין דבר כזה הכי חשוב!
צריך לעבוד על כל הגוף,התרגילים המורכבים הכי חשובים [סקוואט,דדליפט,בנץ' פרס,פרס,פאוור קלין]
אתה יכל לוותר על קלין,תדאג להרים כבד ולהכניס מספיק אוכל בצבא.
יש דבר הכי חשוב והוא נקרא סקוואט
moo
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיmoo
