אשכול: איך אתם עובדים בחיטוב?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-06-10, 01:14   #15
BodyBodyBody
Banned
 
תאריך הצטרפות: Oct 2009
הודעות: 186
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy צפה בהודעה
ואיך שומרים על כוח ומאסה אם לא תכנית בעלת נפח נמוך תדירות ועצימות גבוהה ותרגילים מורכבים?
מסכים.
מה הקשר ל-ss?
BodyBodyBody מנותק   הגב עם ציטוט