מה הבעיות שלך איזה זה לא הולך לשומן או משו זה סתם נאגר זה לא שתצריך 200 גרם חלבון זה מומלץ פשוט
אם תיקח יותר מדי פשוט יהיה לך הרעלת חלבון..
__________________
נתונים:
גיל:18
גובה:1.75
משקל:81
אחוז שומן:15
חיטוב =]

מי שאוכל לבד,מת לבד= Fail
מי שאוכל לבד,אוכל יותר!
|