ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - בקשה|צריך תרגליים לגב בשביל צד אחד

yishai · 13-06-10, 11:11

אני צריך תרגילים שיפתחו לי תגב רק בצד אחד כי הגב שלי לא סימטרי צד אחד רחב מהשני..
נגיד כמו מסור
שאני יכול לעשות רק בצד אחד מה עוד אפשר לעשות?
ואפשר גם משו לרוחב בבקשה?

13-06-10, 11:11	#1
yishai חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2008 צפה באלבומי התמונות של yishai הודעות: 364 כללי:: חייל.. גיל:: 19 עוסק ב:: סמים חדר כושר: EXTREME	בקשה\|צריך תרגליים לגב בשביל צד אחד אני צריך תרגילים שיפתחו לי תגב רק בצד אחד כי הגב שלי לא סימטרי צד אחד רחב מהשני.. נגיד כמו מסור שאני יכול לעשות רק בצד אחד מה עוד אפשר לעשות? ואפשר גם משו לרוחב בבקשה? __________________ נתונים: גיל:18 גובה:1.75 משקל:81 אחוז שומן:15 חיטוב =] מי שאוכל לבד,מת לבד=Fail מי שאוכל לבד,אוכל יותר!