אשכול
:
שיפור ריצה
צפיה בהודעה בודדת
12-06-10, 09:36
#
6
Muscleup
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2010
צפה באלבומי התמונות של Muscleup
הודעות: 118
איזה מהירות לעשות את הסטים האלה ? בסופם לנוח ?
אני רוצה להיות מסוגל לעשות ריצות ארוכות קודם כל ואז לשפר את הזמן בריצה, למשל אני רוצה להתחיל עם 2000 להוריד את הזמן
Muscleup
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיMuscleup