ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שאלה|האם אפשרי לשפר מהירות בספירנט?

-=ALX=- · 12-06-10, 02:29

התשובה היא כמובן כן.

יש הרבה אימונים לשם כך, גם בחדר הכוח וגם על המסלול.

12-06-10, 02:29	#2
-=ALX=- חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2010 צפה באלבומי התמונות של -=ALX=- הודעות: 101 גיל:: 24	התשובה היא כמובן כן. יש הרבה אימונים לשם כך, גם בחדר הכוח וגם על המסלול.