ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**gilsXM** · 11-06-10, 04:52

אחי כנראה יש לך בעיות חמורות בטכניקה
התרגיל לא אמור להתבצע כך:

שים לב שהוא לא מרים את המוט עד הסוף ולא נכנס מתחתיו

לעומת זאת , בביצוע כאן

העבודה הרבה הרבה יותר נקייה , ולא מתבצעת חצי תנועה

11-06-10, 04:52	#8
gilsXM Banned תאריך הצטרפות: Jan 2008 צפה באלבומי התמונות של gilsXM הודעות: 1,574	אחי כנראה יש לך בעיות חמורות בטכניקה התרגיל לא אמור להתבצע כך: שים לב שהוא לא מרים את המוט עד הסוף ולא נכנס מתחתיו לעומת זאת , בביצוע כאן העבודה הרבה הרבה יותר נקייה , ולא מתבצעת חצי תנועה