צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-06-10, 02:40   #22
gilsXM
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 1,574
ברירת מחדל

אני במקומך הייתי מתחיל מאסה, מגיע ל14 אחוז שומן ומחטב, בייחוד שיש לך מסגרת מסויימת כרגע.
לא שהמצב גרוע, אתה יכול להראות טוב יותר והאחוז שומן הנוכחי שלך רק יעזור, אין שום טעם לשרוף עוד שומן ועוד שריר.
אבל כרצונך, הבחירה בידייך.
gilsXM מנותק   הגב עם ציטוט