|
"מולטי טרינר" - אפשר בעזרתו לפתח גוף?
כמובן עם תפריט תזונה טוב ותוכנית אימונים טובה,
אפשרי? |
כן אחי אפשרי מאוד!!
|
אחי זה ככה ככה עדיף באותו המחיר (או אפילו פחות!!) לקנות ספה+ משקולות מתברגות+ פלטות+2 מוטות קצר וארוך
זה יוצא פלוס מינוס אותו דבר אם בא לך להתאמן בבית וזה הרבה יותר טוב הרבה יותר טוב מכל הבחינות יותר תרגילים לכל חלקי הגוף עבודה טובה יותר והכל |
יש לי מולטי טרינר בבית,
מישהו יודע כמה כל משקולת שם שוקלת? והמשקולת הקטנה שעל כולם? |
אני חושב שמשתנה מאחד לשני
הכל ביחד זה בד"כ 75 |
מה זה המולטי טריינר הזה?
|
ציטוט:
|
כול משקולת 5 קילו.
|
מעצבן שזה מקומבן יותר מדי
|
יש לי מולטי טריינר בבית, פירקתי אותו.. אני מעדיף להתאמן במכון משום שזה משעמם במולטי טריינר (ממש קצת משקולות קודם כל ובנוסף כל פעם שאתה רוצה לשנות תרגיל אתה צריך להתחיל לפרק אותו לקראת התרגיל הבא והמולטי טריינר שלי לא יציב אז הייתי צריך להניח עליו משקולות כדיי שלא יתפרק לי באמצע)
|
אם תפריט תזונה מסודר ותוכנית אימונים מסודרת אתה יכול להתקדם יפה מאוד במולטיטריינר אחי,אבל השאלה כמה תיתקדם יפה בסופו של דבר תיתקע נגיד שתרים את כל המשקל במולטי טריינר בכל אופציות התרגילים שהוא מציע לך בגלל זה אני אישית מעדיף חדר כושר הכי קלאסה:happy:
|
אפשר גם להגיע לגוף טוב עם מוט מתח מקבילים ואיזה כמה בקבוקי מיים של 19 ליטר של הדבר הזה של עין גדי
בערך באותה רמה כמו מולטי טריינר. תבזבז את הכסף על כלוב + ספה +ברזל |
מולטי זה חרטא.
כמו ש Leo אמר, אתה לא צריך יותר מספה וברזל. |
סתם שטות דוד שלי קנה את זה ליפני שבועים.
לא נין לעשות כמעט שום תרגיל כמו שצריך בו,וגם שעובדים איתו לא מרגישים את השרירים כמו במכשירים הרגילים.. קיצר לא שווה. |
התייעצתי עם כמה אנשים מביני עניין ואמרו לי שמה שצריך בשביל לתחזק את כול השרירים בגוף מהגדול ביותר לקטן ביותר מכול הבחינות (סיבולת,נפח,כוח) זה: ספה,מוט ארוך , 2 מוטות קצרים , ופלטות שמספיקות לך..
שמעתי בעצה וקניתי יום ראשון אני מקבל ספת בנץ |
ציטוט:
|
ציוד חופשי - Spend money
מולטי - Waste money |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:10. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ