![]() |
האים יש אפשרות
לעלות במשקל בלי אחוזי שומן?
יש מצב כזה? אני במסה אבל אני עושה גם אירובי פעמיים בשבוע |
לא, אין אפשרות כזאת!
יש אפשרות שאתה תעלה ממש במעט % שומן! |
לא, גם אם העלייה בשומן היא מינורית כתוצאה מתפריט תזונה, גנטיקה ופעילות ספורטיבית נכונה, אפילו שהיא מינורית עדין יש עליה.
כאשר אתה בעליה במסה אתה עולה גם במסת שריר וגם בשומן, בדיוק כך שאתה בחיטוב אתה יורד גם במסת שומן וגם בשריר. והאים רושמים ללא יו"ד (האם) והכותרת שלך לא אינפורמטיבית, "האם יש אפשרות" זה לא מרמז על תוכן ההודעה שבפנים, תשים לב לזה טוב להבא, אחרת האשכול שלך ינעל. סופ"ש מקסים. |
ציטוט:
|
אולי עם סטרואידים זה אפשרי. :)
|
אם יהיה לך תפריט תזונה מסודר ותעקוב אחריו אז אתה תעלה ב% שומן אבל הרבה יותר שריר, וה% שומן לא יהיה משמעותי.
|
ציטוט:
|
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:50. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ