|
חולה
באסה..יש לי חום שלשול ובכלל אני מרגיש מת. אין תאבון גם לא אכלתי מאתמול בצהריים ואני פוחד להוריד איזה 2 קג או משהו עכשיו כדאי לי לקחת שייק ולנסות לאכול או שזה לא מומלץ?
|
אם אתה לא רוצה לאכול אל תאכל אל תדאג שריר לא תפרק במהירות כזו , תשתה אבל הרבה מים , תה וכל החרתא הרגיל
|
אם אין לך כוח לאכול תכין לך שייק (גיינר) ..
|
ציטוט:
כמו שאמרו הרבה נוזלים ואם אין תעבון לא לגעת באוכל הכוונה לא להכניס אותו בכח |
אם אתה לא יכול לאכול אל תאכל אם אתה יכול תאכל בננה ואורז זה עוזר לשילשולים בשביל החלבון עוף לש מרק הכי קל לעיכול תרגיש טוב
|
אחי,ץקפיד טוב טוב לשתות הרבה , תקפיד על התרופות ותנסה לאכול קצת אבל לא להכניס בכח
תאכל דברים כמו קרקרים,לחמניות דברים עם פחמימות ומאכלים נייטרליים כאלו |
תנוח הרבה, תשתה תה ולימון, והכי חשוב לא להתאמן!
פעם כשממש התלהבתי מהחדר כושר, וחליתי, הלכתי להתאמן עם דלקת ריאות וחום של 40 מעלות. חכמה שכמותי |
תאכל הרבה פירות וירקות אם אתה יכול, תנוח, , ותקווה להבריא בקרוב אן טעם לדחוף אוכל, החלמה מהירה.
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:01. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ