|
כנסו...
איך היד שלי יחסית למשקל שלי?[אני שוקל 59]
http://shx-filer.shox.co.il/shx_imgs.../4/371/708.jpg לאיזה היקף אני יכול להגיע מקסימום!? |
Zירת הגולשים חביבי
|
חבר שלי בגובה 174 בערך שוקל 60 קילו ויש לו יד הרבה יותר גדולה משלך ... לפי מה שאפשר ליראות !לא מדדי היקף...
ולכמה אתה יכול להגיע אף אחד לא יכול לענות לך ...תלוי בגנטיקה ובעוד הרבה גורמים... ובתמונה היד שלך ניראת לי בסביבות ה 25-28 ס"מ :disgust: תשקיע בתזונה דחוף ! |
תודה על התשובה אחי...
אגב התמונה ישנה!!! אני ישלח תמונות של כול הגוף שלי עוד כמה חודשים מקווה היקף 34 ככה... כמה זמן חבר שלך מתאמן!? |
ציטוט:
|
מה הקשר לפורום אימונים?
טוב מכיוון שזה אימונים ולא זירת הגולשים לא אגיד לך "אתה שחיף, תאכל תאכל!!!" אלא "תעשה תרגילים מורכבים ותעזוב לעשות Curls כל היום!" ציטוט:
|
אתה נראה כאילו אתה בן 10..
|
חחחחחחחחח אני מתאמן רק חודש וחצי...
ובאצת קצת תמיכה היתה עוזרת!!! איך אני לר סובל אנשים לא מפרגנים... |
ציטוט:
|
מה עם גובה? גיל? היקף יד?
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:39. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ