תמונה שלי
 

אני שם תמונות שלי מתאמן שנה וחצי אבל בשלוש חודשים האחרונים התחלתי עם אבקות וברצנות
תגידו מה אתם חושבים??
http://www.down.co.il/PIC/Lior_Farchi46271849106.jpg

http://www.down.co.il/PIC/Lior_Farchi49301849106.jpg

http://www.down.co.il/PIC/Lior_Farchi54321849106.jpg

http://www.down.co.il/PIC/Lior_Farchi19341849106.jpg

גובה 1.74
שוקל 74
היקף ביפרסט 35

very nice indid
keep going

לא רע בכלל

נחמד בן כמה אתה אחי?

אהבתי את החזה

אני
 

בן 19 אחי.

תתחיל להעלות במסה
ותשפר כתפיים וגב
אתה צריך להוסיף עובי

כן אחי אני עכשיו בעליה במסה

מה עם רגליים?
ונראה טוב.

יפה מאוד
דגש לחזה לפי דעתי

אני לא הכי משקיע על רגליים כרגע חשוב לי יותר גוף עליון

לדעתי אחר-כך תצטער על זה...וכשתרצה רגליים אתה תבין כמה היית טיפש.

תמנע מלעשות את הטעות הזאת.
פלג גוף עליון גדול ורגליים של בחורה
זה נראה מצחיק

יש לי אחד במכון שנראה כמו חסידה, פלג גוף עצום ורגליים כמו של דוגמנית (לא יודע איך הרגליים מחזיקות אותו מעמד), זה מכוער!

אין לי רגליים של בחורה הם דווקא גדולות ואם אני יתחיל לנפח אותם זה לו יראה פרפציונלי לגוף
שיתחיל להיות לי מסה בגוף עליון אני יתחיל לתת פוש לרגליים

אם כבר מזכירים את זה חבר של חבר שלי לא אימן רגליים איפשהו כמעט שנה...
עכשיו הוא באמת מצטער על זה...הוא תמיד נוקע ת'רגליים משום מה...לא מחזיק מעמד עליהם וזה.

חח זה מגוחך אני רואה אחד כזה ברחוב אני ירביץ לו זה בושה ל Bb [=

זה נכון חייב לאמן אותו אך השיכול שלי לא כרגע
הנקודה שעד לפני חודשיים אימנתי אותם

למי התכוונת לי???????
ice

:):):):) צוחקים איתך הכל בציניות גבר:jockey:

לא רע אתה נירא טוב.
אבל צריך לפתח יותר את החזה,והכתפיים.
אחרי עליה במסה וחיטוב אתה תירא מצוין.
בהצלחה.